"לאהוב את עצמי כמו שאני": איך אפשר להסתגל לשינויים בהצלחה?

מהו חוסן מנטלי ועד כמה הוא משמעותי בהסתגלות לשינויים?
קרן שליסל אלקבץ, מאמנת מנטלית להרזייה ולאורח חיים מדהים עם כל התשובות!

מתוך התכנית "באים בטוב" עם כפיר ולדמן ברדיו דרום.